3 fő részére, kalóriaértéke: 164 kcal (100 g), elkészítési idő: 45 perc,
könnyű és olcsó étel
Elkészítés:
A megadott hozzávalókból elkészítjük a tésztát és 1 órára hűtőszekrényben állni hagyjuk. A lehűtött tésztával kibélelünk egy hőálló edényt, villával megszurkáljuk, és 220°C-on világosbarnára sütjük. Elkészítjük a tölteléket: a póréhagymát vékony karikákra szeleteljük (a szárát is) és olívaolajon enyhén megpároljuk. Hozzákeverjük a leforrázott és kinyomkodott paradicsomot, a paradicsompürét, a sót, borsot, bazsalikomot, kakukkfüvet, és még egy ideig továbbpároljuk.
Az elősütött tésztát megszórjuk reszelt sajttal, rátesszük a tölteléket, majd újra sajtot szórunk rá, s 180°C-ra előmelegített sütőben 20 percig sütjük. Forrón tálaljuk.
Hozzávalók:
A tészta hozzávalói:
- 150 dkg vaj vagy margarin
- 1 és 3/4 pohár liszt
- 1 és 1/2 pohár víz
A töltelék hozzávalói:
- 1 nagy póréhagyma
- 4 paradicsom
- 2 evőkanál olívaolaj
- 2 evőkanál paradicsompüré
- 5 dkg sajt
- kakukkfű, friss bazsalikom
- só, bors
Tipp: Ez az étel annál finomabb, minél több sajtot adunk hozzá.
- MÁK-KRÉMES KOCKA – egyszerű, gluténmentes, teljes értékű vegán I veganblog.hu
- #gluténmentes #bundás #karfiol #brokkoli #vegán #téné @veganiaandi
- #legegyszerűbb #vegán #túrógombóc #köles #gluténmentes #teljesértékű @veganiaandi
- #lilakáposztás #rizses #fasírt #gluténmentes #teljesértékű #vegán @veganiaandi
- #gluténmentes #vegán #palacsinta #tekerhető #tojásmentes #tejmentes #teljesértékű @veganiaandi
