Makaróni brokkolival és csiperkegombával
2022.02.04 / Balázs / 2 perc olvasnivaló
Elkészítés:
A hagymát egy serpenyőben üvegesre pároljuk, majd rászórjuk a fokhagyma granulátumot. Kicsit később hozzáadjuk a mélyhűtött brokkolit, felöntjük vízzel, lefedjük és 10 percig, lassú tűzön pároljuk. Időnként megkeverjük. Egy másik edényben az apróra vágott petrezselyem zöldjével, borssal és sóval fűszerezett csiperkét megpároljuk. A brokkolihoz hozzáadjuk az összes fűszert: sót, borsot, erős paprikát, kakukkfüvet, majoránnát és a provanszi fűszerkeveréket, majd puhára pároljuk.
Miért és hogyan fogyasszunk kevesebb húst?
2022.02.01 / Balázs / 1 perc olvasnivaló
Az egészségesebb táplálkozás nem feltétlenül kerül több pénzbe. Máris rengeteget spórolhatsz, ha visszaveszel a húsfogyasztásodból, hiszen ez az egyik legdrágább élelmiszer. Azonban azokat a táplálkozási szokásokat, melyeket éveken vagy évtizedeken át követtünk, igen nehéz megváltoztatni. De miért is kellene egyáltalán kevesebb húst ennünk és hogyan kezdjünk hozzá?
A Miért és hogyan fogyasszunk kevesebb húst? bejegyzés először a Receptneked.hu - Kipróbált receptek képekkel jelent meg.
Zöldségpörkölt galuskával
2022.01.26 / Balázs / 2 perc olvasnivaló
Elkészítés:
Az apróra vágott sárgarépát, fehérrépát, zöldbabot és piros paprikát enyhén sós vízben puhára főzzük. Hozzáadjuk az olajon pirított hagymát, kukoricát, zöldborsót és paradicsompürét, végül sóval és borssal megízesítjük. Elkészítjük a galuskát: a lisztet tojással, sóval, paprika őrleménnyel, oregánóval, valamint apróra vágott petrezselyem zöldjével vagy zsázsával összedolgozzuk, és annyi vízzel feleresztjük, hogy közepesen sűrű pépet kapjunk.
népszerű
2021.03.08
2021.02.22
2021.02.24
2021.03.02
2021.02.26
Szavazások
Betöltés ...BMI kalkulátor
Eredményeid
Testömeg Index (BMI): egy személy tömegéből (súlyából) és magasságából származó érték. A BMI a testtömeg osztva a testmagasság négyzetével, és kg/m2 egységben van kifejezve, ami a kilogrammban kifejezett tömegből és a méterben megadott magasságból adódik.
